醫療專欄
全仁中醫衛教文—登革熱part2
【全仁中醫衛教文—登革熱part2】 上一篇介紹過登革熱的基本知識，這一篇分享一下，民眾常見疑問和案例分享。 Q:登革熱、流感病毒、腸胃炎傻傻分不清楚? A:登革熱在初期臨床表現，與流感和腸胃炎很類似，不容易判斷。1.與流感相似之處:會肌肉痠痛、高燒和頭痛，但是患者之後出現呼吸道症狀(鼻塞、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽)，登革熱較少出現；2.與腸胃炎相似之處:會肌肉痠痛、發燒和噁心嘔吐，但是腸胃炎較少高燒，發燒天數與持續時間短，另外患者後續出現腹瀉狀況，登革熱較少發生。所以當民眾有類似登革熱症狀，建議可以快篩來幫助診斷。 Q:登革熱是否中醫可以來幫忙? A:可以!!上一篇提到登革熱是古老的疾病，在中醫文獻典籍裡面可以尋找到很多資料，採取清代溫病醫家治療的經驗，幫助病人縮短病程，甚至預防患者重症產生。 簡單分享登革熱出血的治癒案例 Case:患者感染登革熱六天後，開始出現全身性紅斑和瘀青，經急診抽血檢驗血小板指數滑落至9.6萬，西醫告知目前僅能支持性治療，轉往中醫治療。 經中醫四診辯證，判定邪入營血分，直需涼血散血，否則恐耗血動血，處方以犀角地黃湯、清營湯概念為化裁，給予一週藥物治療，病患一週後瘀青已消,經抽血，血小板已回復至40萬。 身在台南，每年都得與登革熱對抗感謝病人對全仁中醫的信任讓中醫與您一起走過「蚊蟲危機」！
轉骨黃金期：掌握體質與時機，陪孩子長得更高更健康
轉骨黃金期：掌握體質與時機，陪孩子長得更高更健康 許多家長都有相同的困惑：孩子明明三餐正常、也沒有熬夜，身高卻長期停在同一個刻度，和同齡孩子相比總是矮了一截。事實上，在中醫的觀點裡，身高成長並不只是一個「吃得夠不夠」的問題，而是身體早已透過各種細微的訊號提醒我們——成長的節奏出了狀況。 當孩子進入青春期前後，若開始出現容易疲倦、胃口忽好忽壞、睡眠品質不佳，甚至情緒起伏明顯等情形，中醫會視為「脾腎失調、肝氣不舒」的表現。這些狀態看似與身高無關，實際上卻會直接影響骨骼發育與生長速度。 什麼是轉骨黃金期？為什麼這段時間特別重要？ 一般來說，女生轉骨時機約在 9 至 14 歲、男生轉骨時機約在 11 至 16 歲，正處於骨骼快速生長的關鍵階段，此時骨骺尚未閉合，身體對營養、睡眠與運動的回應也最為敏感。中醫認為，脾主吸收、腎主生長、肝主疏泄與調節情緒與筋骨，三者環環相扣，只要其中一環失衡，成長速度就會明顯放慢。 一旦錯過這段黃金期，隨著骨骺逐漸閉合，身高的成長幅度將大幅下降，因此把握正確時機、及早調整體質，對孩子的長高潛力至關重要。 中醫如何看待孩子的身高問題？從體質辨證找出關鍵 影響孩子長高的原因並不單一，而是與體質密切相關。常見的體質類型包括脾虛型、腎氣不足型、肝氣鬱結型與痰濕型。 脾虛型的孩子通常食量不大、吸收力差，容易腹瀉或消化不良，導致養分無法有效供應骨骼生長；腎氣不足型則常見疲倦、發育慢、睡眠品質不佳，生長動能自然不足；肝氣鬱結型多半情緒敏感、壓力大，容易影響夜間生長激素的分泌；而痰濕型孩子則可能體型偏胖、容易倦怠，新陳代謝較差，也會拖慢長高的速度。 因此，中醫強調「辨證論治」，唯有找出真正阻礙成長的體質因素，才能對症調理，而非一味補養。 中醫臨床如何協助孩子衝刺身高？ 在轉骨黃金期的調理上，中醫會依孩子體質進行療程安排，而非所有孩子都使用相同的轉骨方。常見的處方包括六味地黃丸加減以補腎氣、健脾開胃方與補中益氣湯來提升吸收力，或透過逍遙散調整情緒與肝氣運行，整體目標在於補腎、健脾、疏肝，讓身體回到適合生長的狀態。 兒童轉骨除了中藥調理，針灸也是常見的輔助方式，透過刺激足三里、三陰交、腎俞、肝俞等穴位，改善睡眠品質、促進生長激素的自然釋放。同時，搭配推拿整脊以調整姿勢，修正駝背或骨盆前傾，避免壓縮脊椎的生長空間。 在營養方面，中醫不鼓勵「亂補」或過度進補，而是依體質提供適合的營養建議。真正的核心不是補得多，而是把身體調整到「吃得進、吸收得好、用得上」的狀態。 臨床案例分享 曾有一位小學六年級的女生，長達半年身高幾乎沒有變化，檢視後發現其體質偏向脾胃虛弱、吸收力不足。透過健脾胃的中藥調理並搭配針灸改善睡眠，兩個月後不僅胃口明顯改善，身高也重新開始成長。 另一位國二男生則因課業壓力大、情緒緊繃，發育明顯落後同儕。診斷為肝氣鬱結型後，採取舒肝理氣的中藥調理，並進行背部經筋放鬆，隨著情緒穩定下來，生長速度也明顯提升。 日常保健與居家調理重點 孩子要長得好，日常生活的配合不可或缺。首先是充足且規律的睡眠，因為生長激素主要在深層睡眠時分泌，是成長的核心關鍵。飲食方面則以天然、高鈣與優質蛋白為主，避免過多手搖飲、油炸食物與冰品，以免傷害脾胃吸收功能。 適度運動與伸展，如跳繩、慢跑、脊椎伸展與核心訓練，有助於刺激骨骼生長並改善姿勢；同時，也別忽略情緒與壓力管理，當肝氣運行順暢，生長激素的分泌也會更加穩定。 簡單來說，好的睡眠、好的吸收、好的姿勢與好的情緒，共同形塑出更理想的成長曲線。 小兒轉骨常見問題Q&A Q1：越早開始補轉骨越好嗎？ → 專業中醫師會評估「適當且正確」的藥方與劑量來達到有效安全的轉骨。不 是越早或越多，也不是一味的「胡亂補」，反而提高早熟風險。 Q2：吃轉骨方會變胖嗎？ → 調整得當是不會變胖。補脾胃是提升吸收力，不是堆積脂肪。相反，過胖反 不利於長高。 Q3：錯過青春期還有救嗎？ → 骨骺未閉合前，仍有提升空間，越早調整效果越好。 Q4：運動越多越能長高？ → 運動要選對，過度重量訓練反而抑制生長。 許多家長會擔心是否越早補轉骨越好，其實專業中醫師會評估孩子是否「適合、需要」轉骨，並給予正確的藥方與劑量，過早或過量反而可能增加性早熟的風險。適當調理並不會導致體重增加，補脾胃是為了提升吸收效率，而非堆積脂肪；相反地，過胖反而不利於長高。 即使接近青春期尾聲，只要骨骺尚未完全閉合，仍然有調整空間，越早介入效果越好。此外，運動並非越多越好，選擇合適的運動種類才是關鍵，過度重量訓練反而可能抑制生長。 醫師提醒與結語 孩子的身高，從來不是「吃得多就會長」，而是當體質調整到位，自然就能長得好。若孩子經常感到疲倦、胃口不佳、反覆生病，這些都是成長力正在下降的警訊。中醫透過健脾、補腎、疏肝三位一體的整體調理，幫助孩子建立真正的生長能力。 把握轉骨黃金期，讓孩子在最對的時間，用最對的方式，長得更高、更健康。
下背痛大小事 (下)
【全仁中醫衛教文—背後的真相：下背痛大小事 (下) 】 吳紹賓醫師整理 上篇介紹了下背痛的基本資料、容易下背痛的族群，以及少數的特殊情況。在下篇會介紹中醫觀點，以及日常生活中如何緩解及預防下背痛。 Q:中醫怎麼緩解下背痛？ A:中醫師常用來對付疼痛的武器有針灸、拔罐、熱療以及中藥…等。針對不同原因造成的下背痛會有相對應的不同治療策略喔！ 大部分的下背痛多屬於中醫學中「傷筋」的範圍 1. 撞擊、運動扭拉傷、過度負重，會使肌肉、筋膜受損，或是些微偏離正常位置，導致「局部氣血運行不順」，引發疼痛。 2. 姿勢不良則會使部分肌肉長時間處在用力的狀態，或是受到附近構造的壓迫，同樣也會使「局部氣血凝滯不通」，導致疼痛、僵硬緊繃的感覺。 在治療上會以「針灸為主，拔罐、熱療為輔」。下背部主要是足太陽膀胱經以及督脈經過的地方，治療上也會選擇這兩條經絡的穴道進行針灸。常用的穴道如：督脈的腰陽關穴、命門穴；膀胱經的委中穴、承山穴，搭配激痛點來緩解疼痛。 同時搭配拔罐放鬆背部肌肉，改善肌肉的張力；紅外線熱療促進氣血運行、溫經活絡，達到改善氣血循環，迅速緩解疼痛的效果。 其他原因導致的下背痛則較為少數，在治療上也會針對不同的病因「對症下針」 1. 脊椎間關節退化、椎間盤突出、骨刺壓迫神經而引起的下背痛，會更注重在「放鬆肌肉，緩解緊繃」。透過減輕脊椎間承受的壓力來改善神經的壓迫程度。治療上也會以針灸、推拿理筋、拔罐為主。 2. 年長者因「肌肉量下降」導致的下背痛，則會以針灸合併中藥治療。一方面以針灸改善疼痛緊繃感，一方面用藥物健脾益氣，活血通絡。配合營養學、老人醫學方面的衛教，才能達到標本同治的效果。 Q:我在家能怎麼預防或緩解下背痛呢？ A: 1. 注意自己生活中是否有前面提到的姿勢不良、久坐的狀況。適度的起身活動有助於下背部的氣血運行，避免氣滯不通引起疼痛。 2. 盡量避免彎腰搬重物、側身彎腰拿東西的動作。 3. 腹肌的無力其實也是下背部肌肉緊繃的元凶之一！因此透過一些簡單的動作，如：臀橋、平躺抬腿等。適度的訓練腹肌肌力，也能有效改善腰部肌肉的緊繃，避免因此而下背疼痛。 4. 可以嘗試透過熱敷、痠痛藥布，或是筋膜球按摩下背部肌肉來緩解疼痛。 現代的工作形態及生活方式，使得下背痛默默地活躍在每個人的背後，常常一不小心就惹「痛」上身。因此，培養良好的日常生活習慣，正確的坐姿以及施力方式，再搭配適度的運動，才能拒下背痛於千里之外！ ⭐️全仁中醫關心您⭐️
下背痛大小事 (上)
【全仁中醫衛教文—背後的真相：下背痛大小事 (上) 】 吳紹賓醫師整理 Q: 什麼是下背痛？和腰痛不一樣嗎？ A:在門診常常會聽到患者向醫師提到「後腰痛、腰後面緊緊的」、「腰背疼痛酸痛」。其實這都包含下背痛的症狀表現哦。下背痛指的是從「背部最下方的肋骨下緣到屁股皺褶處這個範圍內」的疼痛，也有些人會感覺疼痛感從背部延伸到大腿。因此下背痛也包含了部分的腰痛。 Q: 下背痛算是筋骨痠痛嗎？ A:下背痛主要會分成急性(4週內)、亞急性(4-12週)以及慢性(12週以上)。根據研究結果，幾乎每個人一生中至少都會「下背痛」一次，但是面對這樣常見的疼痛卻也有要謹慎小心的時候。 下背痛的危險訊號！有發現以下的情況，建議趕快到大醫院就醫檢查！ 1. 外傷、車禍或受到大力撞擊引起的下背痛 2. 大小便失禁、會陰部感覺異常或麻木、下肢肌肉無力 3. 具有癌症過去病史，或是無特別原因的體重大幅減輕 4. 免疫不全或長期使用類固醇 5. 不明原因的發燒、夜間盜汗 上面提到的狀況雖讓人感到緊張，絕大部分的下背痛都是屬於肌肉、筋膜發炎以及脊椎關節、椎間盤退化引起的。就讓我們一起來認識一下常見的「下背痛」原因吧！ Q: 哪些情況會引起下背痛呢？ A: 1.肌肉或筋膜發炎:低頭族,久坐或駝背的人，因為姿勢不良影響脊椎(尤其是腰椎)的彎曲程度，導致肌肉緊繃疼痛痠痛;常常彎腰搬重物、側身彎腰拿較低物品的人。這會讓下背部肌肉的負重增加，或是施力方向不當，導致下背肌肉扭傷、拉傷 2.脊椎關節或椎間盤問題:椎間盤突出、骨刺壓迫神經而引起下背疼痛的狀況。這些人也會有下肢放射狀疼痛、麻木或無力的症狀。 3.肌肉與關節合併:年長者也會面臨骨骼肌量減少、肌力減退、脊椎之間關節退化、骨質疏鬆導致脊椎壓迫性骨折的風險。這些也可能造成慢性下背痛。 4.其他:懷孕期間或剛生產完的婦女、僵直性脊椎炎。抑或是工作壓力大、焦慮、憂慮也都會有導致下背痛的可能。 聽吳醫師說了這麼多，就讓我們休息一下，再於下篇介紹下背痛的中醫觀點，以及如何保養我們的下背部，讓它輕鬆不疼痛！ ⭐️全仁中醫關心您⭐️
認識腕隧道症候群
【認識腕隧道症候群】 吳紹賓醫師整理 「醫師，我在騎機車催油門的時候，都會覺得手腕這邊會痛欸！有時候還會覺得手會麻麻的！有時候我甩一甩手會覺得好一些。」近期經常在門診會聽到患者隨口這麼說。而看似尋常的手麻、手腕痛，其實有可能是腕隧道症候群哦。今天吳醫師要帶大家初步認識這個平常偶爾會聽到，感覺認識卻好像很不熟的「腕隧道症候群」。 Q1：腕隧道症候群會有什麼症狀呢？ A1:手掌麻木或麻刺感是腕隧道症候群的典型症狀之一。麻的部位多位於手掌的大拇指、食指、中指以及無名指靠近中指的一側，有時候還可能會伴隨刺痛感 手腕疼痛也是患者經常提到的症狀，大部分人會在騎機車催油門、擰毛巾或是用指尖抓取物品、負重時感覺到手腕疼痛感。 這些不舒服的感覺，尤其是麻木/麻刺感，通常在晚上會更嚴重，甚至可能會影響到睡眠品質。初期可能可以透過甩手、活動手指或手腕來緩解不適。然而，有些人不舒服的感覺會從手部延伸到前臂、手肘或肩膀。後期則可能出現大拇指無力或手掌特定肌肉萎縮的情況。 Q2:為什麼會有腕隧道症候群呢？ A2:手腕是由數個腕骨以及韌帶共同構成的一個類似隧道的結構。隧道裡有許多神經、血管、肌腱等通過，可以把它們想像成隧道中一條條的纜線。當其中一條編號正中神經的纜線因為隧道裡的空間變小而被擠壓到時，就很可能會出現腕隧道症候群的症狀。 Q3:哪些人可能會有腕隧道症候群呢？ A3:腕隧道症候群主要會出現在工作或日常生活中需要頻繁重複、過度使用手腕的人。包括高度重複性的手腕動作、長時間的手部用力以及經常手持震動物品(像是電鑽、電鋸…等)。因此容易出現在產線作業人員、裁縫師、餐廳服務人員以及美容美髮師等相關職業。 除此之外，糖尿病、肥胖、甲狀腺功能低下、類風濕性關節炎、腕部周圍曾外傷或骨折也會提高腕隧道症候群出現的機會。 Q4:腕隧道症候群可以看中醫嗎？ A4:當然可以！中醫觀點認為，操勞過度容易傷筋動骨，影響經絡的氣血運行。氣血運行受到阻礙，不能滋養手掌肌肉時，就會出現麻的感覺。如果氣血停滯不通暢，則容易產生局部的疼痛。此外，長期的外力或姿勢不良也會導致「筋出槽、骨錯縫」，也就是肌肉、骨頭等構造些微偏離原有位置，進而壓迫到其他構造的情況。 中醫主要以「針灸」手腕周圍的穴道來放鬆手腕周圍肌肉，並配合「理筋」手法來改善纜線被壓到的狀況。也會藉由實際的檢查，選擇合適的手部穴道來疏通經脈，改善氣血運行，使得筋肉得養。如此便能緩解疼痛、麻木刺痛或無力的感覺。 Q5:如果我有腕隧道症候群，平常要注意什麼呢？ A5:盡量讓手腕保持自然伸直的姿勢，避免經常過度屈伸手腕。減少過度重複性的手腕動作並且適度讓手部休息。如果需要手指用力抓握物品時，避免快速施力及拿取過重物品，或改用整隻手來拿取東西。都可以減少纜線們在隧道裡被別人擠到的機會哦 ⭐️全仁中醫關心您⭐️
認識大腸激躁症候群（下）
【認識大腸激躁症候群（下）】 吳紹賓醫師整理 上一篇向大家介紹大腸激躁症候群就像腸道在鬧脾氣，接著要來聊聊中醫如何讓腸道穩定下來，不再那麼敏感。 大腸激躁症候群在中醫的五臟六腑系統中，和「肝、脾」最為相關。中醫的肝多涉及「自律神經系統」功能。很多患者一緊張就想拉肚子，就可能和中醫的肝有關。中醫的脾則涉及「消化系統」功能，包含消化、吸收等。三餐不規律、暴飲暴食，都會影響脾的功能。像是有些人只要吃到一點點油膩、辛辣或刺激性的食物就會拉肚子。 然而，在不同體質的人身上，有些人症狀表現的是拉肚子，有些則是便秘，甚至有些是兩種症狀交替。可見每條腸子為什麼發脾氣、想怎麼鬧情緒都不太一樣。中醫要做的就是透過了解腸子們的脾氣及鬧情緒的原因，進一步針對不同腸子個性(個人體質)，開立中藥或針灸來進行調理。 大腸激躁症候群在中醫診斷的分類上，主要可分為肝鬱脾虛、肝脾氣滯、脾胃虛弱。 1.肝鬱脾虛：多因精神情緒緊張或壓力引發症狀，腹瀉前常伴隨胃脹痛。偶可見大便中有食物殘渣。平時也可能感到肋骨脹痛、食慾不振，容易打嗝、放屁等。 治療上會以調整自律神經以及加強腸胃消化吸收，以提升腸道的穩定。 2.肝脾氣滯：多因精神情緒緊張或壓力所導致。且以便秘好幾天，想大便但卻上不出來為主。平時也會感到胸悶、胃腸脹氣、肋骨脹痛、常打嗝等。 治療上會以調整自律神經以及腸道蠕動功能為主，幫助排便為輔。 3.脾胃虛弱：多因吃到生冷油膩、具刺激性或難消化的食物後引發。大便偏水便、稀便，也可能看到食物殘渣。腹瀉前會感到腹部隱隱作痛，稍加按壓或熱敷會略改善。平時容易感到疲累、食慾不振，吃東西後容易胃腸悶脹。 治療上會以透過恢復腸胃道的消化、吸收以及蠕動的功能為主。 針對大腸激躁症候群，也有穴道可以在家自行按壓，達到舒緩症狀、日常保健的效果。以下提供幾個穴道照片讓大家參考： 1.足三里穴：調理脾胃的重要穴道。位於小腿前側脛骨外緣。按壓時可以感到輕微痠脹感。 2.中脘穴：調理腸胃，改善腹脹、腹痛。位在肚臍正上方四指寬的地方。 3.天樞穴：改善腹脹、腹瀉、便秘。位於肚臍兩旁三指寬的地方。 常見病人諮詢整理如下 Q1:大腸激躁症候群很嚴重嗎？我需要擔心惡化成更嚴重的疾病嗎？ A:大腸激躁症候群不會增加得到癌症或腫瘤的風險，且大部分患者接受治療後預後均良好。 Q2:大腸激躁症候群的人平常該注意什麼呢？ A: 1.規律進食、細嚼慢嚥且每餐只吃7-8分飽 2.避免難消化、油膩食物及產氣食物，減少酒精及碳酸飲料；適量的茶、咖啡(3杯/天)；乳糖不耐者避免乳製品 3.便秘為主的話，可以盡量多喝水並攝取足量的高纖食物 4. 規律運動，適度放鬆心情 5. 紓解壓力，認識自己的壓力源，如有需要可以尋求心理師協助 大腸激躁症候群主要影響人們日常生活品質，且經常合併生理及心理的狀況。因此以平常心面對，配合有計畫性的治療加上注意日常保健，相信一定可以逐步改善腸子容易亂發脾氣的狀況。 ⭐️全仁中醫關心您⭐️
認識大腸激躁症候群(上)
【認識大腸激躁症候群(上)】 吳紹賓醫師整理 大腸激躁症候群，或者是經常聽到的腸躁症,常常影響我們在工作、社交活動上的表現，也會對日常生活造成一定的困擾。甚至有些人因為一緊張就想拉肚子的狀況而感到壓力，殊不知這樣的壓力往往也是加重腸躁症的兇手之一。因此大腸激躁症候群的出現不單單只是因為腸胃道變得敏感和不穩定，同時也和壓力調適、心理衛生議題有關聯。 目前大腸激躁症候群主要分為3種類型：腹瀉型、便秘型以及綜合型。主要症狀表現為慢性腹痛及排便型態的改變，其中腹痛多和排便相關。此外經常伴隨腹脹、腹鳴及腸胃道產氣增加。也會出現便秘、腹瀉、大便伴隨黏液、解便時有解不淨感等相關腸胃道症狀。 Q1:可能導致或加重的原因 A1: 1. 飲食相關：特定食物，如：麩質、乳製品、難以消化之食物、過度油膩食物或產氣食物；或是飲食習慣改變、三餐不規律進食、狼吞虎嚥、過度進食等等 2. 外在壓力、過度憂慮、焦慮及憂鬱情緒或相關身心疾病 3. 相關家族病史：乳糖不耐症、麩質不耐症、乳糜瀉等等 Q2:我是不是大腸激躁症候群呢 A2:羅馬IV準則(Rome IV criteria): 過去的3個月裡，反覆發生的肚子痛每週至少一天，且合併下列至少兩項症狀： 1. 腹部疼痛與排便相關，也就是排便後肚子痛會改善 2. 排便頻率改變，變多變少都算 3. 糞便外觀型態改變，如：黏液便、軟便、水便等等 在了解大腸激躁症候群的常見症狀及可能的原因後，是不是覺得症狀表現很像腸道在鬧脾氣呢？下一篇我們將提供中醫的觀點，告訴大家中醫會如何安撫變得容易氣撲撲的腸道。 ⭐️全仁中醫關心您⭐️
腦中風症狀｜中西醫整合觀點 × 中醫治療與預防調理
腦中風症狀｜中西醫整合觀點 × 中醫治療與預防調理 腦中風是一種來得又急又快的重大疾病，往往在短時間內造成嚴重的神經功能損傷，甚至危及生命。許多患者在發作前毫無警覺，錯失黃金治療時機，因此正確認識腦中風的症狀、危險因子與治療方式，是保護自己與家人的重要關鍵。 什麼是腦中風？常見症狀與高危險族群 腦中風是指腦部血管因突然阻塞或破裂，導致腦部血流中斷，使神經細胞缺氧壞死的急性疾病。臨床上最常使用「FAST 原則」來快速辨識中風症狀，包括臉部歪斜（Face）、單側手臂無力（Arm）、說話含糊不清（Speech），以及一旦出現上述情況必須立刻把握時間送醫（Time）。 除了 FAST 症狀外，部分患者也可能出現單側手腳無力或麻木、突然劇烈頭痛、視力模糊、頭暈站不穩等狀況。若出現這類症狀，切勿觀望，應立即就醫。 腦中風的高危險族群包括高血壓、糖尿病、高血脂患者，肥胖、抽菸、久坐少動的人也屬於高風險族群。依照病因不同，腦中風可分為兩大類：血管阻塞造成的「缺血性中風」，以及血管破裂出血的「出血性中風」。 西醫觀點：成因、診斷與急性處置 從西醫角度來看，腦中風常見成因包括動脈粥狀硬化、血栓形成、動脈瘤破裂，或長期高血壓造成血管壁脆弱而破裂。當患者送醫後，醫師會透過腦部電腦斷層（CT）、核磁共振（MRI）及血液檢查，迅速判斷中風類型與嚴重程度。 在急救處置上，缺血性中風必須把握黃金 3 小時內施行靜脈溶栓治療，以打通阻塞血管；出血性中風則以控制血壓、降低腦壓為主，必要時需進行手術止血。後續治療包含語言、肢體與吞嚥復健，以及長期控制三高、使用抗凝血或抗血小板藥物。 然而，西醫治療在功能恢復上仍有限制，部分患者容易留下後遺症，因此越早介入整合式治療，對預後越有幫助。 中醫觀點：從「中風」辨證看病因本質 中醫將腦中風歸類為「中風」範疇，認為其發生與風邪內動、痰濁阻竅、瘀血閉阻腦絡密切相關，是多種內在失衡交錯所致。 常見的證型包括風痰阻絡型，表現為半身不遂、口眼歪斜、語言不清；火熱上擾型，常見頭痛、煩躁、語言急促；氣虛血瘀型則以肢體乏力、言語緩慢、反覆頭暈為主；肝腎陰虧型患者常有頭暈耳鳴、動作遲緩、四肢無力的表現。 中醫也發現，情緒劇烈波動、過度勞累、暴飲暴食，以及長期氣血循環不佳，都是誘發中風的重要因素。整體而言，中風急性期多屬「實證」，而進入後遺症與恢復期後，則常呈現「虛實夾雜」的狀態。 中醫治療：改善症狀並促進神經修復 在治療上，中醫會依中風不同階段給予對應的調理方式。急性期以清熱熄風、化痰通絡為主，常見使用羚角鉤藤湯、導痰湯等方劑；進入復原期後，則著重於補氣活血、滋陰通絡，例如補陽還五湯、地黃飲子，以促進神經修復與功能恢復。 針灸也是中醫治療中風的重要手段，常用穴位包括百會、風池、合谷、太衝、足三里、曲池、肩髃等，適用於肢體偏癱、語言障礙、吞嚥困難及手腳麻木等症狀。透過針灸、推拿、電針與溫灸的搭配，可改善腦部血流，提升神經可塑性。 在治療時程上，中醫會依急性期、亞急性期與慢性期進行階段性調理：急性期著重減少腦部水腫與血腫；亞急性期強化腦部循環，加速神經恢復；慢性期則以調整體質、預防再次中風為目標。 日常保健與中風預防：中醫與生活並行 中風的預防遠比治療更重要。日常生活中應調整作息、避免熬夜，以維持肝腎陰陽平衡。最關鍵的仍是穩定控制血壓、血糖與血脂，這是預防中風的核心。 飲食方面建議少油、少鹽、少糖，多攝取富含抗氧化與降脂作用的食物，如木耳、山楂與深色蔬菜，同時避免暴飲暴食。維持適當體重、規律進行中等強度運動，也有助於降低中風風險。此外，學習調適情緒、避免長期壓力過大，對於中風預防同樣重要。 對於年長者或已有三高的人，中醫建議可在季節交替時進行預防性調理，以穩定體質、降低發病機率。 腦中風常見問題說明 Q1. 腦中風前兆有哪些？哪些症狀一定要立刻就醫？ Ａ：口眼臉歪、單側肢體無力、說話不清楚、劇烈頭痛、複視、眩暈，無法站穩，以上症狀請立刻就醫。 Q2. 中風可以完全復原嗎？早期治療是否影響預後？ Ａ：中風是否完全復元，需根據神經受損的嚴重程度去評估。例如：出血性中風的病人，大片範圍出血相對於小片範圍出血的導致的腦神經受損，復原難度較高。但是提早進入中醫治療，有助於神經復原的速度。 Q3. 中風後手麻腳麻是什麼原因？中醫治療有效嗎？ Ａ：中風導致的手腳麻，是因為神經受損發炎而致，中醫藥物與針灸有助於 改善手腳麻的狀況。 Q4. 中醫能改善語言不清、吞嚥困難嗎？療程需要多久？ Ａ：透過中藥與針灸合併治療，可改善吞嚥肌肉功能，並加強修複腦部語言 區域的神經，讓患者講話流利。一般治療期間需要3-6個月以上。 Q5. 我有三高，該怎麼預防腦中風？中醫能調理嗎？ Ａ：定期檢查三高指數是否有無超標的狀況，規律運動，加上飲食調理，並注意天氣變化。搭配中醫的介入可以讓三高控制穩定，預防中風發生。 Q6. 家族有中風史，我需要定期做哪些檢查？ Ａ：定期抽血檢查，看看是否有高血脂和高血糖，規律監測血壓狀況，並且做好體重管理，勿讓體重超標。 Q7. 針灸會不會讓中風病患更不舒服？多久能看到改善？ Ａ：中醫針灸治療中風，已獲得醫學實證證實，能夠改善大腦神經的修復，黃金治療期間為6個月至2年。初次針灸時，少部分的病患會有較敏感的反應，不過久了之後，就不會有不適感。 Q8. 哪些體質容易中風？如何從中醫角度調體質？ Ａ：中醫的分類上，不管是氣虛或陰虛或痰瘀的體質都有可能導致不同類行中風，因此透過中醫，如何調整體質，是預防中風不二法門。 腦中風前兆包括口眼歪斜、單側肢體無力、說話不清、劇烈頭痛、複視、眩暈與站立不穩，一旦出現務必立刻就醫。中風是否能完全復原，取決於神經受損範圍與嚴重程度，但越早介入治療，恢復的可能性越高。 中風後常見的手腳麻木，多與神經受損與發炎有關，中醫透過藥物與針灸能有效改善。對於語言不清與吞嚥困難，中醫結合中藥與針灸可加強相關肌群與腦部語言區的修復，療程多需持續 3 至 6 個月以上。 有三高或家族中風史者，應定期監測血壓、血糖、血脂，做好體重管理。中醫針灸治療中風已有實證支持，黃金治療期約為 6 個月至 2 年，初期少數患者可能感到較敏感，但多能隨治療進展而改善。 從中醫角度來看，無論是氣虛、陰虛或痰瘀體質，都可能增加中風風險，因此透過中醫調整體質，是預防中風的重要關鍵。
反覆性風濕症
【診中閒聊-反覆性風濕症小知識】 最近就診患者，總會讓我們回憶起一首歌， Lara.下雨天 “下雨天了~怎麼辦? 筋骨~好痠痛。” 天氣的改變，冷熱的交替， 筋骨痠痛的族群，是最難熬的時候， 當然，這些筋骨痠痛的族群， 濳藏著反覆性的風濕症的可能。 反覆性的風濕症的臨床表現 1.單一、多個關節或關節附近軟組織急性紅腫熱痛。 2.疼痛程度常在幾個小時內達到最大強度，通常為劇痛，持續數小時或數天。 3.自行完全消失，之後又會反覆發生症狀。 目前反覆性風濕症的發病機轉不清楚，但是有些族群會進展為類風濕性關節炎、乾燥症、全身性紅斑狼瘡等自體免疫疾病。當你發現關節疼痛發作頻率和時間越來長時，請務必要注意。 若民眾有健康方面疑慮，敬請就診評估。 ⭐️全仁中醫關心您⭐️
全仁中醫衛教文—冬令進補
【全仁中醫衛教文—冬令進補】 各位民眾有感受到「寒流」威力了嗎？從今日開始我們將迎來長達六天以上的嚴寒，這段期間門診經常遇到諮詢中藥進補知識的病人，在此提供全仁中醫診所醫師撰寫的醫療專刊—「冬令進補，您補對藥膳了嗎」 中醫講求個人化的醫療，不同體質適合的藥膳處方與劑量也不同。我們整理了7種體質讓各位民眾參考，並列出如何健康吃藥膳，沒有上火的顧慮喔！ 全仁中醫加強戒備，不論是心血管疾病、過敏疾患或是基本養生藥膳茶飲都為您提供最專業醫療照護。